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食べたもの

夜でも安心ルイボスティー

投稿日:2017年3月26日 更新日:

少しずつ暖かくなってきましたが、夜はまだ寒いですね。

温かいものを飲んで温まりたくなります。

 

夜遅い時間に温かいものを飲みたい!

でもカフェインが含まれるものは眠れなくなるし…

砂糖が入っているものは太りそうだし…

そんなことを思いながらスーパーの売り場で見つけたのが、

 

ルイボスティーでした。

30袋入りもありましたが、合わなかったら困るのでとりあえず15袋入りを買ってみました。

 

ルイボスティー

●ルイボスとは●

南アフリカ共和国の限られた地域に自生するマメ亜科の植物。

ルイボス(rooibos)は現地の言葉で「赤い潅木(かんぼく)…低木」という意味。

 

ルイボスティーはノンカフェインのため、赤ちゃんから年配の方まで飲めるのがいいですね。

 

ティーバッグ1つでたっぷり作れるようなので、ティーポットを使ってみました。

ティーバッグを入れて熱湯を注ぎ…

できました!紅茶みたいですね。

500mlのポットなので、400mlはありそう…作りすぎ?

 

味は独特の風味がしますが、後味がとてもすっきり。いい感じです。

なんと水出しもできるので1年中使えます。

 

お茶やコーヒーを飲むのには遅い時間だけど、何か飲んでリラックスしたい!という時に丁度良さそうです。

個人的に今日みたいに夜中(現在1時過ぎ)にブログ更新する時はぴったりですね。

ただティーポットは片付けが面倒なので、次からは大きめのマグカップで作っちゃいます(笑)

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